2023年4月自考00465心理卫生与心理辅导真题及答案（网友回忆版）
感谢同学们的支持下，“2023年4月自考00465心理卫生与心理辅导真题及答案（网友回忆版）”终于新鲜出炉了。同学们可以先看看，因为时间仓促，如有遗漏或者错误的地方，欢迎同学们指正！！！在此谢过了。
同时乐昇学教育推出了自考历年真题模拟题及考点串讲视频复习资料75折特别活动。并且还有奖学金优(you)惠活动：报考整个专业的大自考和小自考都有1000-2000的奖学金哈。具体详询乐昇学教育。
2023年4月自考00465心理卫生与心理辅导真题及答案（网友回忆版）
考生答题注意事项：
1.本卷所有试题必(bi)须在答题卡上作答。答在试卷上无效，试卷空白处和背面均可作草稿纸。
2.第1部分为选择题。必(bi)须对应试卷上的题号使用2B铅笔将“答题卡”的相应代码涂黑。
3.第2部分为非选择题。必(bi)须注明大、小题号，使用0.5毫米黑色字迹签字笔作答。
4.合理安排答题空间，超出答题区域无效。
第1部分&n bsp; 选择题
一、单项选择题：本大题共20小题，每小题1分，共20分。
1.被辅导者的任何一种心理状态或行为都不是孤立的。这是心理辅导的（）
A.系统性原则
B.整体性原则
C.发展性原则
D.自愿性原则
乐昇学教育建议答案：B
2.由日常生活出现的变化和冲突所引起的不良反应导致的危机属于（）
A.成长性危机
B.病理性
C.境遇性
D.灾难性
乐昇学教育建议答案：C
3.周(zhou)末小玲想去游乐场又想去音乐会，可两者时间是冲突的，这种心理冲突属于（）
A.双避冲突
B.趋避冲突
C.双趋冲突
D.双重趋避冲突
乐昇学教育建议答案：C
4.下列属于个性心理特征的是（）
A.改变
B.能力
C.动机
D.兴趣
乐昇学教育建议答案：B
5.下列不属于个体心理辅导开始阶段需完成的任务是（）
A.进行评估
B.收集资料
C.建立关系
D.制定目标
乐昇学教育建议答案：B
6.学校心理课辅导常用的教学方法不包括（）
A.讨论分析法
B.讲授法
C.问题解决法
D.游戏活动法
乐昇学教育建议答案：C
7.在儿童游戏过程中，如果儿童破坏规则，就让他在旁边等待，不再让他参加游戏，这属于（）
A.负强化
B.正惩罚
C.负惩罚
D.消退
乐昇学教育建议答案：C
8.一朝被蛇咬，十年怕井绳是（）
A.分化
B.泛化
C.消退
D.强化
乐昇学教育建议答案：B
9.有什么证据表明你是一个失败者呢？属于（）
A.逻辑化辩论
B.事实为依据
C.实用的辩论
D.替代的理性的辩论
乐昇学教育建议答案：B
10.个体进入社会期间并逐渐成长中zhui初接触的群体被称为（）
A.同伴群体
B.重要他人
C.首（shou）属群体
D.左邻右舍
乐昇学教育建议答案：C
11.成年期主要任务是（）
A.获得繁殖感，避免停滞感
B.获得繁殖感，避免失望感
C.获得完善感，避免停滞感
D.获得完善感，避免失望感
乐昇学教育建议答案：A
12.开创了从科学心理学角度阐述自我问题先河的人是（）
A.詹姆斯
B.库利
C.米德
D.罗杰斯
乐昇学教育建议答案：A
13.不属于生涯教育内容的是（）
A.生涯探索
B.生涯定向
C.生涯熟练
D.生涯适应
乐昇学教育建议答案：
14.表扬属于（）
A.物质强化物
B.精神强化物
C.替代强化物
D.自我强化物
乐昇学教育建议答案：
15.成人中酗酒快感源于（）
A.口唇期
B.肛门期
C.前生殖器期
D.潜伏期
乐昇学教育建议答案：A
16.在公共交通工具上，故意紧贴别人身体进行摩擦属于（）
A.性暴力
B.性恐吓
C.性骚扰
D.性(xing)侵害
乐昇学教育建议答案：C
二、多项选择题：本大题共5 小题，每小题 2 分，共 10分。
待更新
三、简答题：本大题共5小题，每小题6分，共30分。
26.简述心理危机发展过程
乐昇学教育建议答案：心理学研究发现，人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段。首（shou）先是冲击期，发生在危机事件发生后不久或当时，感到震惊、恐慌、不知所措。如突然听到北京爆发非典，亲人得了“非典”，医护人员感染“非典”，非典患者骤增等消息后，大多数人会表现出恐惧和焦虑。其次是防御期，表现为想恢复心理上的平衡，控制焦虑和情绪紊乱，恢复受到损害的认识功能。但不知如何做，会出现否认、合理化等。再次是解决期，积极（ji）采取各种方法接受现实，寻求各种资源努力设法解决问题。焦虑减轻，自信增加，社会功能恢复。zhui后是成长期，经历了危机变得更成熟，获得应对危机的技巧。但也有人消极（ji）应对而出现种种心理不健康的行为。
27.简述学生心理辅导课程的功能
乐昇学教育建议答案：根据心理辅导的功能，学校心理辅导可以划分为三种功能的辅导：一是治疗性的辅导，二是预防性的辅导，三是发展性的辅导。三种不同功能的辅导在对象、目标和方法手段上都有所不同
28.简述元认知策略的类型
乐昇学教育建议答案：元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己的认知过程及结果的有效监视及控制的策略。元认知策略控制着信息的流程，监控和指导认知过程的进行，包括计划策略、监控策略（注意策略）和调节策略三类。
29.简述性冲动的辅导策略
乐昇学教育建议答案：
性冲动就是每当看见自己所喜欢的异性时，则表现出呼吸加快，心跳加速，并有想亲近的念头，并想象与异性相互拥抱、亲呢。这种心理的辅导首（shou）先要找出性心理扭曲的原因，导致性心理扭曲的原因许多是由于长期以来不敢与异性接触，对异性怀有自卑、胆怯或偏见、不满、厌恶等心理引起的，所以尽量创设两性（xing）交往的环境，使两性进行正常交往，两性（xing）交往的缺乏或不当对于青少年的身心发展有极（ji）为深刻的影响。男女正常交往，可满足青少年的心理需求，达到性心理平衡，从而达到正常的性适应。再次，可以使自己的注意力转移。人的注意范围是有限的，当你在一件事情上注意的多了，在另一件事上必定要注意的少。针对此种原理，当一见异性就有过强的性冲动时，就要加以注意和控制。此时可采用说些笑话，玩些游戏，去运动等其他活动来转移自己的注意力，从而达到消解性冲动的目的。另外，还可以根据行为疗法中的“厌恶疗法”，在手腕上套上橡皮筋，一有性冲动，就使劲拉，并在心中默默数数，直到产生疼痛感为止，zhui后一点也是比较重要的一点，就是努力提高自己的文化修养，使自己的思想上升到一个较高的层次。树立远大的理想，大方地与异性（xing）交往，从而达到缓解性冲动的目的。
30.简述资源保存理论
乐昇学教育建议答案：资源保存理论（简称COR）zhui早是由斯蒂芬·霍布福尔系统地提出。COR理论zhui初作为一种压力理论出现，试图为人们理解“压力是什么”这一问题提供新视角。该理论认为，个体具有保存、保护和获取资源的倾向，因此，无论是潜在的资源损失威胁，还是实际的资源损失都会引发个体的紧张和压力。具体来讲，个体在以下三种情境下都会产生压力反应：
①现有资源面临损失威肋时；
②现有资源出现实际损失时；
③已付出努力而资源却并末实际增加时。
简而言之，无论是在感知层面还是在客观层面，现有资源的损失和新资源获取的失败均会引发个体的压力反应。在此基础上，COR理论进一步指出，在压力情境下，个体会使用现有资源去获取新资源以减少资源的净损失；同时，个体也会积极（ji）建构和维护其当前的资源储备以应对末来可能出现的资源损失情境，可见，COR理论的所有观点都与资源的保存、保护和获取有关。
四、论述题：本大题共2小题，共25分。
31.论述在中小学生生涯发展常见问题辅导中该如何增强学生的自我效能感
乐昇学教育建议答案：增强自我效能感：增强自我效能感是帮助中小学生获得自信心且进一步促使他们进行生涯探索活动的有效策略。对于中小学生而言，在实践中获得自我效能感和在抽象的层面上获得自我效能感都是增强其自我效能感的有效手段。
增强自我效能感的措施有：
①指导学生制订合理的学习目标。合理、恰当的学习目标可以激发学习动机，提高学习的兴趣，当目标达成时体验到成功，从而使自我效能感得到提高。
②帮助学生树立崇高的职业理想。引导学生充分认识高职教育的地位和意义，高职教育的现状和特点。
③归因训练。帮助学生认识到学业成败归因于努力程度和学习的策略、方法是否得当，是提高自我效能感的有效途径。
④成功的体验。个体主要是通过自己的经历获得关于自身能力的认知，成功的体验使人对自己充满信心，增强个体对自身能力的预测，而持续的失败会降低这种期待，如果学生能不断体验成功，就能建立起比较稳定的自我效能感。
32.联系实际谈谈埃里克森自我意识发展阶段理论中前五个阶段的基本冲突
乐昇学教育建议答案：
①婴儿期（0——1.5岁）：基本信任和不信任的心理冲突②儿童期（1.5——3岁）：自主与害羞（或怀疑）的冲突③学龄初期（3——6岁）：主动对内疚的冲突④学龄期（6——12岁）：勤奋对自卑的冲突在这一时期如果幼儿表现出的主动探究行为受到鼓励，幼儿就会形成主动性，这为他将来成为一个有责任感、有创造力的人奠定了基础。如果成人讥笑幼儿的独(du)创行为和想象力，那么幼儿就会逐渐失去自信心，这使他们更倾向于生活在别人为他们安排好的狭窄圈子里，缺乏自己开创幸福生活的主动性。当儿童的主动感超过内疚感时，他们就有了“目的的品质”。埃里克森把目的定义为：“一种正视和追求有价值目标的勇气，这种勇气不为幼儿想象的失利、罪疚感和惩罚的恐惧所限制”。⑤青春期（12——18岁）：自我同一性和角色混乱的冲突
五、实际应用题：本大题共1小题，15分。
宏强，男，大四毕业生，焦虑、烦躁，入睡困难，经常做噩梦，持续有一个多月。zhui近他去了几家单位应聘，但是没有收到任何offer，他非常失落。他总在想：为什么没有一家单位录用我呢？肯定是因为我不是名（ming）牌大学毕业生，不是名（ming）牌的大学生，就被人看不起。他们认为我是“垃圾学校”出来的，我也是“垃圾学生”。而且有个面试官，当时面试时看了我一眼肯定是觉得我形象不好。我现在没信心了，我肯定找不到工作，这意味着四年大学白上了，我的未来完了。我不知道怎么跟我父母交代，我也不好意思找其他同学帮忙找工作，同学之间也是相互竞争的，所以不会有人愿意帮助我。总之，我是一个失败者，我的前途一片灰暗。
请结合案例说明如何应用理性情绪行为辅导法对宏强进行心理辅导。
乐昇学教育建议答案：（+案例）
首（shou）先得找到不合理的信念，并有效地进行辩论。在进行合理情绪治疗的过程中，只有真正找到了来访者不合理的信念，咨询员才可做到有的放矢，否则易在外层转圈子而难以深入。初学者使用此法往往不得要领，关键是找不到不合理的信念，感到辩论无从下手。
寻找求治者不合理的信念，可先从ABC模式入手：
第1，先以某一典型事件入手找出渗发性事件A；
第2，询问对方对这一事件的感觉和对A的反应，即找出C；
第3，询问对方为什么会体验到恐惧、愤怒等情况，即由不适当的情绪及行为反应着手，找出其潜在的看法、信念等；
第4，分清患者对事件A持有的信念哪些合理，哪些不合理，将不合理的信念作为B列出来。而在此过程中，要采用各个击破的原则，一个个去找，不能指望一锤定音，一了百了。
其次，辩论中的积极（ji）提问能促使患者的主动思维。在理性情绪行为疗法中，所应用的辩论的方法和苏格拉底式的辩论同出一辙。与不合理信念辩论的方法，正是要在这样的过程中使对方的认知发生某种改变，直至逐步放弃其不合理信念。
这一疗法简要地说就是以理性治疗非理性，帮助来访者以理性的思维方式替代不理性的思维方式，以理性的信念替代不理性的信念，zhui大程度地减少不理性信念对他们情绪带来的不良影响。
以上就是“2023年4月自考00465心理卫生与心理辅导真题及答案（网友回忆版）”的全部内容。
乐昇学教育提供全套的大自考统考科目的培训与过程性加分渠道和小自考的报名渠道及小自考统考与校考的培训、小自考统考过程性加分的渠道。需要提升学历的同学详询乐昇学教育。
考生如果想获取更多关于自学考试的信息，如自考答疑、自考报考指南、自考报名时间、自考报考条件、自考考试科目、自考招生简章、自考院校、自考报名入口、自考成绩查询、自考历年真题、自考备考资料等，敬请联系乐昇学教育小乐老师。
小乐老师，电话/微信：18030089296。也可以扫码关注下方的微信公众号：乐昇学。
想要提升学历到专科的同学，可以选择全日制大专/自学考试/小自考/成人高考/国(guo)家开发大学/国外留学等学历提升方式。
想要提升学历到本科的同学，可以选择自学考试/小自考/成人高考/国(guo)家开发大学/全日制专升本/国际留学本科等学历提升方式，也可以选择专本套读。
想要提升学历到研究生的同学，可以选择在职考研（同等学力申硕/中外合作办学/非全日制研究生/高（gao）级研修班/国外在职硕士/在职博士/国外在职博士）或者全日制研究生（保研/全日制学术型硕士研究生（学硕）/全日制专业硕士研究生（专硕）/国外全日制硕士/国外全日制博士）的学历提升方式。
想要提升职业技能的同学，可以选择对应的职业资格证考试。
乐昇学教育有提升学历的奖学金计划，有资（zi）深的师资，优（you）秀的课程体系，强大的培训模块，完善的配套服务等等服务。希望好学不倦的你能够遇到乐昇学，我们一起携手，照亮通往未来的路。
免责声明：
本网站发表的部分公开资料来源于互联网，目的在于传递更多信息及用于网络分（fen）享，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及版权等问题，请相关的作者在两周内速来电联系。联系电话：18030089296。